做什么主食好吃？
1、【南瓜馒头】食材：南瓜，面粉 做法： 南瓜去皮去瓤洗净切成块，上锅蒸至软烂 ，用勺背压成泥，加入白糖搅拌融化，逐渐加入面粉，和成面团 盖上湿布醒15分钟左右，再揉一揉，分成大小均匀的面剂子 取一个面剂子，搓成圆球，轻轻按压成圆形，中间用刀划开一道口子 把口子里塞上红豆沙，收口捏紧，放入蒸笼中，盖上盖子，大火烧开后转小火，隔水蒸约20分钟即可
2、【红糖发糕】食材：大米粉、糯米粉、牛奶、鸡蛋、白砂糖、食用油 做法： 大米粉和糯米粉倒进容器里，加白砂糖和鸡蛋液，搅拌至无颗粒状 慢慢倒入牛奶，边倒边搅，直到成糊状 模具刷油后，倒在锅中隔水蒸30-40分钟，关火后再焖5分钟就差不多了 取出放凉后，脱模切块食用
3、【香蕉燕麦饼】食材：即食燕麦、香蕉、鸡蛋、低筋面粉 做法： 燕麦中加入少许苏打粉，用筷子打散 加入捣碎的香蕉，拌成顺滑的面糊 碗里打入鸡蛋，搅散后倒入燕麦糊里，拌匀 平底锅刷油，倒入燕麦糊，摊成薄片 盛出放凉后，对半切开即可