毛豆豆怎么做好吃?
毛豆,也就是新鲜的黄豆,营养丰富,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B族等,尤其适合夏天食用,清热去火。 除了直接水煮后食用外,还可以把毛豆做成美味的菜肴。今天推荐一道家常菜——毛豆米炒蛋,简单快手又美味!
具体做法: 第一步:洗净的毛豆倒入锅中,加清水煮开后继续煮5分钟左右; 第二步:煮熟后的毛豆捞起沥干水,剥出毛豆米备用; 第三步:碗里打散鸡蛋,加入切好的葱花和适量食盐搅拌成蛋液; 第四步:热锅热油,倒入蛋液快速滑炒至凝固状,再放入毛豆米翻炒片刻即可。 一盘色香味俱全的毛豆米炒蛋就完成啦~清香软糯,一口咬下去满嘴都是鲜香,超好吃! 喜欢的小伙伴可以试试哦~