板粟南瓜怎么做好吃?

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板栗烧南瓜是江南地区传统名菜,属于苏菜系。清乾隆南巡时,此菜曾被作为御用菜敬献。现在已成为苏州宴客佳肴中常见的美味。 【原料】嫩板栗150克、南瓜750克。植物油800克(实耗60克)、酱油30克、白糖20克、湿淀粉50克、葱花、蒜末各适量。

【制作过程】 第一步:将南瓜去皮去瓤洗净切成块; 第二步:把栗子煮熟剥去外壳和内皮备用; 第三步:炒锅上火,放入少许油烧热,下葱花、蒜末炝锅,再烹入酱油,加白糖、清水适量,把切好的南瓜块放入锅中,煮至熟烂成酥; 第四步:最后加入栗子同煮片刻,用淀粉水勾芡,出锅装盘即可。 小贴士 如果怕苦味的话可以在烧的时候稍微加点盐哦~ 南瓜本身味道很淡的,所以不要放太多调料了哈~ 喜欢软烂口感就多炖一会儿咯,但是不要太软烂啦!

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