猪心怎么煲好吃又营养?

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准备食材: 猪心一个,白胡椒10克左右(不用太多哦!) 制作方法: 1.猪心对半切开,用清水冲洗干净血水。

2.把清洗干净的猪心放到砂锅里面,加入清水、白胡椒和姜片。 【重点】一定要开水下锅哟~这样才不会让猪心有腥气。

3.大火煮开后,小火慢炖半小时即可。 【小贴士】 1.为了更好去腥,可以在水里加点料酒或者白醋。

2.不喜欢吃猪心的朋友可以用猪排骨或者猪蹄来代替呀。

3.这道汤品可以喝三至四天。中间一天不要加水哟~保持原汤原味~ 最后盛出来撒点胡椒粉就可以开吃啦!一碗热腾腾的胡辣汤就做好啦! 口感:咸香醇厚,略带一点胡椒的辛辣味。虽然这汤里只有胡椒是香料,但其香味已经足以让人着迷了~~

陆芝华陆芝华优质答主

猪心莲子百合汤

莲子,百合,乌梅,几颗红枣,瘦肉一块,葱、姜、料酒、盐,胡椒粉适量。

1、猪心泡在清水里1小时以上泡清血水,切片,飞水3分钟,冲冷水沥干。

2、莲子、百合、乌梅、红枣洗净备用。

3、煲里加水烧开,放入所有材料大火烧开,3分钟后倒入砂锅,大火烧开转小火煲1个小时。

4、最后放入盐和胡椒粉调味煮3分钟即可。

5、煲汤剩下的猪心不要浪费了,可用来做一些小菜和其它菜肴的配料,既增加风味又营养健康。

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