绿茶泡苦瓜有什么功效?

梁静静梁静静最佳答案最佳答案

苦瓜配绿茶具有清热、解暑、去火、明目等作用,尤其适合于中老年人、学生和办公人员在春末夏初期间饮用。苦瓜茶可加适量白糖或冰糖饮用,在空腹或饭前饮用效果最佳。

苦瓜茶的作法很简单:将新鲜苦瓜榨汁,最好用流动水冲一下(切不可用盆水浸泡,否则会影响其苦味、色泽、清纯度和保健作用)倒入茶瓶中,再加入30°左右的优质绿茶,浸泡15分钟后即可饮用,一般可续水3-5次。

苦瓜茶制作的容器最好用透明的玻璃器皿或陶瓷器皿,以保持其原有色泽和清纯。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!