鸡胸面怎么做法好吃?

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我天啊!竟然有人说鸡胸肉难吃,那你是没遇见我做的这道鸡胸肉面条!真的超级好吃有营养啊! 先说做法吧!很简单~ 准备适量鸡胸肉(我是按两个人吃的量来准备的)、挂面一把、生菜几颗、鸡蛋一个、葱花少量。

1.鸡胸肉用清水浸泡出血水,然后清洗干净,用厨房纸擦干水分或者晾干都可以的; 2.把鸡胸肉切成块状然后用筷子夹住,这样不会滑手哦~再用刀剁成细细的肉末儿; 3.剁好的肉末儿里加入一勺生抽、一勺老抽、一勺豆瓣酱、一勺料酒、一勺白糖提鲜,搅拌均匀后腌渍半小时左右;

4.烧开水,放入挂面煮熟(面煮的时间可以根据个人口感来决定,我喜欢软一点的面条所以多煮了一段时间);

5.在碗里打入一个鸡蛋,加少许盐打散调成蛋液,倒入煮熟的面条中拌匀;

6.把之前调好味儿的肉末儿平铺到蒸笼底部,然后把拌了蛋液的挂面放到上面,盖上盖子大火蒸10分钟左右就可以了。 最后撒葱花食用更香哦~

这样做出来的鸡胸肉非常细嫩入味,一点儿都不会觉得柴或者有鸡胸肉本身的味道,相反味道很好呢!

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鸡胸肉是一种热量低、蛋白质含量高的肉类,如果只放在水里煮,又鲜美,而且营养价值也不会流失,是一种极好的减肥又补充营养的食物。煮熟之后可以当凉菜吃,也可以蘸酱吃。

做法一、首先将鸡胸肉洗净,下入开水锅里煮5分钟,要开锅的时候,将水再次煮开,捞出控水晾凉。然后把鸡胸肉撕成丝,越细越好,放入大一点的盆里。加入生抽、醋、芝麻酱、辣椒油、葱姜蒜末、香菜、糖、盐,根据个人口味的喜好来调。搅拌均匀后,将腌制10分钟,味道会更加入味美味,然后就做成啦。可以装入保鲜盒里冷藏后吃口感更好。

做法二、将鸡胸肉洗净后控干水分,放在案板上用刀斩碎。然后放入调料,将所有原料充分拌匀,盖上保鲜膜放入冷冻室冷冻片刻取出。重复此过程再做一次,将鸡胸肉冻成肉糜状即可。

做法三、将鸡胸肉洗净后,用叉子在鸡肉上多扎些眼,便于入味。然后将鸡肉放入容器中,倒入料酒,放些葱、姜、八角。用保鲜膜将容器包严后腌2个小时。锅中倒入清水,大火煮开后,放入鸡肉,用大火煮5分钟后,改用小火煮3分钟,关火后盖上盖子闷10分钟。将鸡肉捞出,放入凉水中浸泡至冷却,捞出沥干水。切成薄片后,调入醋、生抽和糖,拌匀后即可食用。

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