砂锅煮什么粥好吃?
这个我可太有发言权了! 作为一个在食堂工作多年的师傅,经我手煲的粥不下千锅。 首先我们要知道,煮粥最重要的就是要“滚”字诀。 所谓“滚”字诀就是水要一次加足,中途千万不要加水或者烧干(会溢出来很危险)! 很多人煮粥都是电饭煲一焖就好几个小时,其实这样是错的! 正确的方法应该是大火把水煮沸,然后调成中火或者小火慢慢的炖。这样粥才会软糯粘稠。 用砂锅煮更好,因为砂锅具备保温功能,可以把水温保持在一定的高度,使米粒不断吸水膨胀,慢慢熟烂。
我们食堂用的砂锅是比较大的那种,直径大概30cm左右,这样的砂锅煮出来的粥口感最棒。 下面推荐几款用砂锅煮特别好的粥: 一、皮蛋瘦肉粥 原料:大米200g,皮蛋两个,猪里脊肉50g,葱花、香菜适量,盐、生抽、老抽、料酒、淀粉各少许。 做法:1、大米淘洗干净后浸泡半小时;皮蛋剥壳切丁;里脊肉清洗干净血水后沥干水份,切成细丝,加入淀粉、少许生抽和料酒抓匀腌制十分钟。 2、砂锅内放清水煮沸,倒入大米搅匀,盖上锅盖,转小火熬一小时。期间注意防止粥锅糊底。
3、一个小时后加入切好的皮蛋和肉丝,拌匀,继续小火熬煮半个小时,最后撒上葱花和香菜就可以啦~这时的粥已经相当软糯了哦~ 二、青菜鸡蛋粥 原料:小白菜200g,大米150g,鸡蛋两个,盐、香油适量。 做法:1、大米淘洗净后加入适量冷水浸泡半小时以上。(也可以事先将大米炒一下再煮粥,这样做出来的粥会更黏稠入味)
2、小白菜清洗干净后切碎待用。鸡蛋打入碗中搅拌均匀成蛋液。 3、砂锅烧热,倒入蛋液,摊平,小火煎至定型后卷起,切成段待用。
4、粥锅中加入浸泡后的米和水,煮开以后放入切好的青菜和煎好的蛋皮,小火煮至全部软烂,加盐和香油调好味即可~ 这道粥清淡爽口,营养丰富,大人小孩都可以吃呢~
三、香菇鸡肉粥 原料:大米150g,鸡胸脯肉200g,干香菇6朵,香葱2根,姜片4片,食盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉适量。 做法:1、鸡胸脯肉剔去筋膜,用清水冲洗干净,用刀背敲松后再剁细。干香菇预先用水泡发,挤干水分后切成细丁。小葱洗净切成葱花,生姜去皮切片。
2、粥锅内放入适量的冷水,先下入香菇丁和姜葱,大火烧开后转文火熬煮约一个小时,至香菇入味。 中间撇去浮沫,再下入鸡肉末,调入适量食盐、胡椒粉、料酒和生抽,用筷子顺着一个方向搅拌,至开锅后关火,让粥继续“养着”,待凉后起锅装碗即成。 这样做出来的粥香味浓郁又可口!