洋花菜怎么炒好吃?

宫念遥宫念遥最佳答案最佳答案

准备调料:葱、姜、蒜、干辣椒切小段 第一步:将菜花掰成小块 (不要全撕成小块,那样会烂掉) 第二步:烧开水,加入一勺盐,将菜花放进去焯一遍水,时间不要超过20分钟,否则不好吃 第三步:锅内倒油,放入葱姜蒜辣椒爆香,然后下花椒粒和豆瓣酱,继续煸炒。喜欢豆瓣酱味道重的可以多放点,我这个人对味道比较挑剔所以只放了一小勺~ 第四步:将捞出的菜花放到锅中翻炒3分钟左右,然后调入味精、生抽、醋和少量水淀粉,收汁儿出锅! 有爱吃辣的同学可以往里面扔一把红辣椒圈~我没买所以就木有放啦~~o(* ̄▽ ̄*)ゞ 是不是超级简单!而且炒出来颜色很好看有木有~

小贴士: 1.如果买的洋白菜很新鲜而且很嫩的话不用焯水直接炒就好了,这样能保持脆脆的口感。但是一般市场上的都较老,所以我建议还是焯一遍水比较好。

2.一定要大火快炒,这样才能保持菜花的鲜味。而且放葱花和豆瓣酱的时候要注意别让葱花糊掉了哟!

徐珂馨徐珂馨优质答主

我觉得这个应该用高压锅做,先用高压锅焖一下,然后放点盐,味精等调料 ,然后再拿一个锅蒸,把水烧干。这样更好吃一点! 我试过!真的蛮好吃的!而且很简单啊! 也可以不用高压锅闷的,在锅里放油,然后把切好的花菜放进去爆炒(不放盐、酱油和醋)。等到差不多熟了的时候再加点豆瓣酱就可以出锅了。也是很好吃的呢!不过味道没有高压锅做法出来的好哦!

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