洋花菜怎么炒好吃?
准备调料:葱、姜、蒜、干辣椒切小段 第一步:将菜花掰成小块 (不要全撕成小块,那样会烂掉) 第二步:烧开水,加入一勺盐,将菜花放进去焯一遍水,时间不要超过20分钟,否则不好吃 第三步:锅内倒油,放入葱姜蒜辣椒爆香,然后下花椒粒和豆瓣酱,继续煸炒。喜欢豆瓣酱味道重的可以多放点,我这个人对味道比较挑剔所以只放了一小勺~ 第四步:将捞出的菜花放到锅中翻炒3分钟左右,然后调入味精、生抽、醋和少量水淀粉,收汁儿出锅! 有爱吃辣的同学可以往里面扔一把红辣椒圈~我没买所以就木有放啦~~o(* ̄▽ ̄*)ゞ 是不是超级简单!而且炒出来颜色很好看有木有~
小贴士: 1.如果买的洋白菜很新鲜而且很嫩的话不用焯水直接炒就好了,这样能保持脆脆的口感。但是一般市场上的都较老,所以我建议还是焯一遍水比较好。
2.一定要大火快炒,这样才能保持菜花的鲜味。而且放葱花和豆瓣酱的时候要注意别让葱花糊掉了哟!