地软和什么炒出来好吃?

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地软,学名“地耳”,也称“地衣”、“山菜”等 ,属于真菌中的地衣类。它由很多具鞘状细胞的多细胞体组成(有些个体有4个或更多的囊腔),呈葡萄状或杯状,颜色由浅绿到深绿,表面光滑,质地柔软多汁,富有弹性,有点像木耳。 地耳多生活在湿润的岩石表面、树下、草丛中及森林里,在潮湿凉爽的岩壁上也可以生长。我国的西北地区有大量分布,尤其是甘肃和青海一带,常可见野生者。除了上述地区外,华北、西南和华中也有少量分布。

1.猪肉馅+地耳=美味佳肴 将买来的新鲜地耳择洗干净,用清水浸泡20分钟左右,捞出挤干水分备用;然后将猪肉馅放入盆中,加入葱花、姜末及适量的生抽、老抽、食盐、五香粉和花椒粉等调味料,顺着一个方向搅打至肉馅发泡、上劲;接着加入切碎的香菜或韭菜,再次拌匀成馅料。最后,将拌好的馅料填入事先准备好的饺子皮中,做成饺子形状,入沸水锅中煮熟即可食用。若不喜欢吃馅,也可直接将洗净的地耳用开水焯熟,加调料入味后食用,味道也是极好的。

2.羊肉炖地耳=滋补佳品 挑选新鲜肥美的羊肉,剔除筋膜后用冷水浸血水(也就是把羊肉放进去,加冷水没过羊肉,让血液泡出来),再反复冲洗干净备用。地耳用清水浸泡、清洗,滤去多余水分,待用。 锅内加水,烧沸后先下入羊肉,烹入料酒,待羊肉熟透后,再把地耳放进去,加入适量的食盐和葱段,炖至汤汁浓稠,肉香扑鼻时即可关火起锅了。若想更省事些,可用高压锅来做,效果更佳。 这是一道营养丰富、味道鲜美、香气四溢的经典菜肴,尤其适合冬季食用,可补肾益气、温阳散寒、补益气血、生发阳气,让您整个冬天都充满能量。

3.鸡蛋炒地耳=素炒鲜蔬 地耳用清水浸泡,洗净待用;鸡蛋打入碗中,加入少许的食盐,搅拌均匀待用。然后炒锅中放适量植物油,烧热后倒入蛋液,翻炒至凝结成块,盛盘待用。 最后炒锅清洗干净,重新点火,油热后放入姜、蒜片爆香,随后马上倒入地耳,大火爆炒几下,加入食盐调味,最后倒入鸡蛋一起翻炒数下,就可以出锅装盘啦!这样一道鲜香四溢、口感脆嫩的鸡蛋炒地耳就做好了,是不是很想咬一口呢?

康坛菲康坛菲优质答主

你问这个,那我先给你讲讲什么是地软吧 以前不知道什么叫“地软”的时候,我管它叫土鸡蛋(虽然现在知道不是),因为颜色是黄的,而且形状很像一个鸡蛋,但是比鸡蛋稍微小一点。

后来知道了它的学名叫“地软”之后。。。额,就只是地软了 然后我再讲讲怎么做好吃 这个炒法是我自己摸索的 首先把锅洗干净(不要有油)烧热后倒上适量植物油,将葱、姜切好下锅爆香一下,等香味出来了,倒入切好的蒜苗和红辣椒;

接着开始放盐,一点点,慢慢放进去,注意别太咸或者太淡。

最后将事先清洗好的地软倒进去,用小火慢炖大约20分钟左右即可。 如果想更香一点的话可以在锅里同时少放点醋和白糖提味哦!

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