蚕豆炒鸡蛋怎么炒好吃?

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原料: 鲜蚕豆瓣300克,鸡蛋2只,色拉油500克(实际耗油80克)精盐1小匙、白糖1/2小匙,香葱1棵,料酒少许。 做法: 1.将鸡蛋磕入碗中,加盐味精搅匀; 2.蚕豆瓣洗净,放入沸水中焯约1分钟,捞出沥干水分; 3.葱洗净切成末备用; 4.炒锅上火,放油烧至六成热,倒入鸡蛋液,炒至定型时倒入漏勺沥油; 5.锅内留底油,放葱末略煸后下蚕豆瓣及适量清汤,加精盐、糖调味,大火烧开后,转小火煨入味; 6.再将炒好的鸡蛋放入同煨,待汤汁稠浓后撒入葱花即可装盆上菜。 小贴士: 1.鸡蛋下锅时要用旺火催黄,炒成块,以便于入味和保持色泽。

2.蚕豆瓣先入沸水锅中汆烫片刻再入锅烹炒,可缩短烹制时间,保持鲜嫩味美。 如果喜欢这道菜的朋友,不妨动手做一做自己品尝一下哦!其实做菜也是很简单的呢!只要你用心去做就能做出美味的菜肴啦~

赖秋岑赖秋岑优质答主

1.将新鲜青皮蚕豆,清洗干净后去壳取豆瓣备用 2.把切好的胡萝卜丁、大蒜末放入油锅中爆香(用平底锅煎更好) 3.放入洗净的鸡蛋,小火煎至两面金黄;

4.调好口味加入酱油和糖,盖上锅盖焖一会儿入味儿就完成啦。 一口一个超级香~

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