海带怎么炖好吃?
这道汤用到的食材,有排骨、海带和玉米。 准备一块新鲜的猪肋排斩成小段,放入盆中备用,盆里加入清水,将排骨充分浸泡出血水,然后捞出冲洗干净。 海带先切成段再改刀切成菱形块,用清水洗干净,玉米切成滚刀块,生姜一小块切片,小葱一根切成小块,一起放入盘中备用。
起锅倒入冷水,下入排骨焯水1分钟,倒出锅中水淋入少许料酒去腥增香,然后将排骨捞出控水备用。 在锅内加入少许食用油,油温三成热时放入葱姜炒出香味,然后把排骨倒入锅中翻炒2分钟,炒出其中的香味,排骨微微金黄即可倒入高压锅中,接着再加入适量的开水。
这里一定要加入开水,因为压力锅压出的汤汁比较少,如果加凉水就难以熬出排骨的鲜味了;盖上锅盖开大火,上汽之后继续压制8分钟以上,时间到揭盖,把锅中的浮沫打去,然后再加入适量的食盐增加底味,一勺白糖提鲜,一勺蚝油,一勺黄豆酱,少许老抽上色,搅拌化开调料,最后再倒入切好的海带和玉米,煮3分钟左右使配菜入味即可关火出锅装盘,最后撒上少量的葱花点缀一下,一道营养美味的排骨海带玉米汤就做好了!