什么季节的草莓最好吃？
春天是草莓发芽生长的时期，也是草苺最营养的时候； 夏天是草苺成熟得最早的时期，此时草苺个头不大，但是水分足，口感好； 秋天是草苺丰收的季节了，这时正是草苺成熟的阶段，味道不错，就是产量不多； 而冬天是草苺最后的辉煌了，在北方很多都有大棚种植，所以冬天的草苺不但有得吃而且很甜！ 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、维生素C、维生素B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、铁等矿物质外，还含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸。 草莓的果肉中含有大量的蛋白质、糖类、果胶及各种维生素，同时还有丰富的铁、锌、铬等人体所需要的微量元素，而其所含的胡萝卜素是最能直接被人体吸收的，因此常吃草莓可以促进生长发育。
草莓的功效与作用： 第一：明目 第二：清暑解热 第三：利尿散结 第四：润肺生津 第五：去火明目第六：促进消化 第七：润肠通便 第八：美白祛斑第九：去痰止咳第十：预防贫血