作为一个在东北待了四年的南方人，对冷菜的认知除了凉拌菜之外还多了豆腐卷、大拉皮儿和血肠。 先来个凉拌菜好了 凉拌黄瓜，凉拌茄子，拌三丝（胡萝卜，土豆，豆芽）。来一盘清爽解腻的凉拌黄瓜，配上一瓶冰镇的啤酒，啊！生活真美好！
“痛风”一词，经常出现在我们的日常生活中。然而，对于它，我们了解得并不多。 它是如何发生的？哪些食物应该多吃，哪些食物应该少吃？今天，让我们来了解一下这方面的知识！ 什么是痛风？如何发生？
要挑选肉质比较厚的山药。因为山药主要是由蛋白质组成的，所以肉质越厚说明蛋白质含量越高，口感也越好。 其次，蒸山药时，要注意温度控制。最好在锅里放上热水后，再放山药。这样就不会出现表面熟了里面还夹生的现象了。 最后，就是调味。其实，山药本身的味道就很好，不用添加太多的调味料。