菌菇土鸡汤有什么功效?
首先鸡有温中益气,补精添髓,强筋骨,补虚等功能,主治虚劳瘦弱,消渴,脾胃不和,食欲减退,肾虚滑精,妇女带下,老年人的骨质疏松等。鸡肉有调节五脏,增强体力,强壮身体的作用。
炖汤的最佳选材是土鸡(没有污染的天然鸡)母鸡(比公鸡容易熟而能保持肉质,且鸡肉比公鸡细嫩,味道鲜美)老鸡(鸡肉和鸡汤营养丰富,味道鲜美)肥壮的鸡(肉质较为紧实美味)。
其次,黑木耳有补气养血,止血止痛,润肺补脑,抗癌消瘤,防老抗衰,防治妇女白带的神奇功效,还具有活血、的良好保健作用。木耳中的胡萝卜素和维生素B、维生素c、烟酸等可辅助调节人体的生理功能,有润发,润肤,瘦身美颜的特效之美称。
再者,香菇有补气化痰、治风痰、治头风等功效,还能治痔出血、脱肛和游风等。
再来看看猪骨:猪排骨有养颜美容,滋阴润燥,润肠通便等功效。
这道菜是老少皆宜的滋补美食啊!