越南肉桂有什么功效?
1、能促进消化。越南肉桂有促进消化酶活跃的功能,同时也促进胃肠蠕动,有缓解腹泻和消化不良的功效。而肠胃功能差和容易腹泻的人群,日常生活中可适当喝些越南肉桂水,可以有效的改善肠胃的不适症状,从而起到促进消化的作用。
2、温补肝脏。肝脏虚寒的人群,吃些越南肉桂能起到温补肝脏的作用。因为越南肉桂有扩张血管,增加血液循环,缓解血管痉挛的功效,同时对牙齿疼痛、腹部冷痛等也有一定的疗效。
3、抑菌杀毒。越南肉桂的香气能抑制细菌生长和弥漫空气。如果感冒了,在茶水里加几块越南肉桂喝,能起到暖胃发汗的效果,从而达到改善感冒症状的功效。
4、瘦身美容。越南肉桂有利尿的功效,日常生活中喝些越南肉桂水,能帮助排出体内多余的水分,从而达到瘦身的效果。另外,越南肉桂的香气能促进新陈代谢,使细胞活化,改善干燥的皮肤症状,是天然的美容佳品。
5、护心提神。越南肉桂中含有的肉桂醇,是有血管扩张的作用,从而起到护心的作用。另外,在喝越南肉桂时,能呼吸到越南肉桂的香气,可以兴奋大脑,缓解焦虑和抑郁的情绪,起到提神的作用。