鹅肉煲汤有什么功效?

太叔旭玥太叔旭玥最佳答案最佳答案

生熟皆可食,味甘、性平;具有益气补虚、暖胃慑汗、止咳化痰、解铅毒之功;能为人体提供较全面的营养,适用于体弱或大病初愈者以及乏力、气短、汗多、多痰、咳嗽、呕逆、反胃等症状者。

适用人群

一般人皆可食用。1、尤其适用于体弱者和大病初愈者常食;

2、对老年人虚衰、乏力,多汗者尤为适宜;

3、患有慢性心、肾、肝、胃肠疾病者忌食;相克食物:鸭血。两者合用可中毒致死。

营养价值

①含有18种以上氨基酸,且大多数高于其它肉类,尤其是亮氨酸、异亮氨酸等高于其它肉类三至六倍;

②含有较多微量元素及矿物质,且人体所需的钙、磷搭配合理;

③脂肪含量适中,且熔点低,易被人体吸收,含有不饱和脂肪酸的亚油酸、亚麻酸等,对心血管系统有益。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!