白萝卜煮水什么功效?

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生白萝卜性凉,具有清热养阴,润肺止咳、化痰,消食下气,消胀,解酒,解药毒等作用。适宜于风热或风寒咳嗽、咳痰不畅、胸闷,消化不良,饮食积滞,脘腹胀满,痢疾,腹痛及饮酒过多或酒后服用药物所致的各种不适等症。但是白萝卜不适宜于脾胃虚寒、脘腹冷痛、大便稀溏的人服用。

熟白萝卜性温,适宜于脾胃虚寒、腹痛、大便溏泄的人服食。《本草纲目》中说:“萝卜下气,人得其气,其体自轻,其病自愈,自然之理也”。白萝卜味甘,能健脾消食,适宜于身体肥胖者服食。

生食萝卜的方法一般有拌、做馅、腌渍和榨汁等。熟食萝卜的方法一般为与排骨,猪肺、猪肚,猪蹄等荤菜一起煲汤,或炒食、煮粥等。白萝卜用开水焯一下,晾凉,蘸着调味酱生吃也可以。

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