什么热菜蔬菜好吃?
作为在沿海省份城市长大的我,对“鲜”有着无比执念 对我来说,没有啥比新鲜食材做成的菜肴更有味道了(虽然海鲜和时蔬价格不菲) 所以如果来我这,我最想给你做的是这些家常海鲜(当然,如果你喜欢吃鱼,那更是我的荣幸了哈哈) 1.炒蛤蜊 买一斤新鲜的蛤蜊,清水浸泡2小时(期间换水两三次),热锅热油下蛤蜊,等蛤蜊开口就快熟了,加少许盐、蒜沫、葱花调味就可以啦~
2.椒盐皮皮虾 买活皮皮虾,清洗干净后下锅清蒸,蒸至熟软后,蘸着椒盐吃!鲜香嫩滑,唇齿留香~
3.油焖大虾 同样买鲜活的大虾,洗净下锅,加葱段、蒜瓣去腥,倒入生抽、老抽、糖、醋,大火煮开后小火焖煮,等到入味收汁就可以啦
4.蒜蓉粉丝扇贝 王一博同款,超爱! 买鲜嫩的扇贝肉,放入粉丝、蒜末、姜末,淋上生抽+耗油的酱汁,上锅蒸5-6分钟即可
5.白灼鲜虾 新鲜大虾冷水煮开,加少许盐,煮熟即可,蘸着酱油吃超美味哒~
除了海鲜,我还蛮喜欢做一些时蔬色拉、汤羹之类的,清淡健康又营养 一、汤羹篇
1.鸡蛋饼 简单快手又营养,准备两个鸡蛋,加入切好的菠菜,少许食盐,搅拌均匀后摊个鸡蛋饼,软糯香甜 二.沙拉篇
1.酸奶拌紫薯 紫薯蒸熟碾成泥,加入酸奶和少许糖一起拌匀,拌饭超级好吃 三、主食篇
1.蒸蛋糕 低筋面粉、鸡蛋清、白糖混合均匀,电饭煲煮饭程序蒸熟就可以啦,软软的一碗,像是布丁般的口感,超好吃