豌豆粉吃了有什么功效？
豌豆粉是纯天然绿色食品，它具有减肥、美肤美容、降低胆固醇、补气、增强肠胃功能、调理消化系统、改善体质的功效，是非常理想的食疗食品。
1、美容养颜。豌豆粉中含有大量的B族维生素和烟酸，常食用能促进皮肤细胞的新陈代谢，抑制脂肪沉积、软化毛细血管、促进新陈代谢，具有减肥、美肤美容功效。
2、补气和胃。豌豆粉含有较高的蛋白质、磷酸、B族维生素等营养物质，常吃豌豆粉还能够起到补气和胃的作用，有调理消化系统、增强肠胃功能、改善体质的功效。
3、降低胆固醇。豌豆粉中富含的钾，可以缓解高血压引起的肌肉酸胀，其所含的磷脂、赖氨酸、精氨酸，还具有降低血压的作用。
4、抗癌防癌。各种豆类均富含皂甙素和羟异黄酮等天然抗癌物质，常吃可防胃癌、肠癌、乳腺癌等，并有预防心脏病、冠心病、神经障碍等作用。