桂圆红枣炖猪腰什么功效？
猪腰，甘平，有补肾气，固精益智作用。桂圆，性平味甘、辛，有补血安神、养心补脾作用。红枣，性味甘平，有补中益气、养血安神作用。此汤具有养血安神、健脾补肾作用，女性月经不调，神经衰弱，偏瘦者食之更佳。
材料：猪腰2只，桂圆30克，红枣10枚，生姜3片。
做法：红枣去核;猪腰对开，除脂切片，置沸水中稍焯、洗净。一起与生姜下炖盅，加水3碗，隔水炖2小时，下盐便可。
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猪腰，甘平，有补肾气，固精益智作用。桂圆，性平味甘、辛，有补血安神、养心补脾作用。红枣，性味甘平，有补中益气、养血安神作用。此汤具有养血安神、健脾补肾作用，女性月经不调，神经衰弱，偏瘦者食之更佳。
材料：猪腰2只，桂圆30克，红枣10枚，生姜3片。
做法：红枣去核;猪腰对开，除脂切片，置沸水中稍焯、洗净。一起与生姜下炖盅，加水3碗，隔水炖2小时，下盐便可。