桃子酵素有减肥功效吗?

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做酵素的桃子含有丰富的水分和维生素C,VC是具有减肥功效的,同时桃子还含有植物纤维素,也具有减肥美容的作用,这些营养成分是桃子酵素的来源,桃子变成果汁到果醋到果酸,中间包含了VC和纤维素,所以桃子酵素是具有减肥功效的。

用时令新鲜的桃子做出来的桃子酵素功效最好,营养价值也高,但桃子本身含有糖分,所以糖尿病患者不可以食用。做桃子酵素要用到冰糖,但冰糖是不能直接和桃子混合搅拌的,否则会影响桃子酵素的发酵功效,应该将冰糖在温开水中融化之后,再倒入发酵好的桃子汁中,用蛋黄酱的瓶子装好避光发酵2-6个月即可食用。

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