沙棘的功效是真的吗？
沙棘，这个其貌不扬的灌木小果，近年来在营养和医疗价值方面成了明星。
专家把沙棘推崇到了“最好的植物源营养库”以及“血管清道夫”、“肿瘤抑制剂”等高度；媒体更是把沙棘引为报道的热门……这一切，都令人对沙棘的功能和疗效刮目相看。
其实，沙棘在祖国中藏医药历史书籍中早有记载。藏医临床上用的“七十味珍珠丸”、“十味龙胆花胶囊”等藏成药中，都把沙棘作为重要药材配伍而成。
据藏医典籍《四部医典》记载，沙棘用于治疗胸腔热病、肺心疾病、各种肝病、脾胃虚弱等多种内科和胃肠疾病。
同时，由于沙棘味甘、酸，性温、热，具有止血、护胃、生肌等功效，还用于消化道出血、外伤出血、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、皮肤炎症、疮疡不敛等病症。
西医研究认为，沙棘具有抗炎、抗溃疡等作用。其果味酸、芳香，肉质柔细，可制成果汁、果酒、果酱、果脯或入药。
沙棘的茎枝有保护土壤、防治水土流失的作用。此外，沙棘在预防心血管疾病、抗辐射、抗癌等方面显示了良好的作用，其果、叶中含有的黄酮类成分有类似雌激素作用，也是生产功能食品的原材料。
沙棘被越来越多的科学家研究和发现，其主要成分中含有多种黄酮类、维生素、氨基酸、芳香油、超氧化物歧化酶(SOD酶)等生物活性成分和微量元素，而且许多成分具有很高的药理和生理活性。