桂格燕麦片有副作用吗？
桂格麦片是纯天然的绿色食品，是目前所知的含镁最丰富的食物来源。没有任何副作用。对人体只有好处没有坏处。含有铁、B族维生素和纤维。可降低胆固醇，预防心脏病，使血糖不会上升得过快，且会让小肠产生抑制食欲的物质，可帮助控制体重，同时其高纤维质可促进排便，减少大肠直肠癌发生。
燕麦片中含有的膳食纤维是大米的4.74倍、玉米的近2倍。膳食纤维能保持肠道功能正常，促进消化，有助缓解便秘。其含有丰富的亚油酸，对脂肪肝、动脉硬化、心血管疾病等均有预防作用，所含的硒、锌等矿物质能增强机体免疫功能，有抗癌作用。同时，燕麦片有降血脂、降低高血压和预防动脉硬化作用，是高血压、冠心病患者的理想食品。