苹果榨成汁有什么作用？
苹果被誉为“心中的圣果”，具有防止动脉硬化、能降低胆固醇、补脑提神、养阴清热、生津止渴、健脾止泻等作用，还能预防和治疗呼吸系统的疾病。
一般常用于辅助治疗高血压、心脏病及神经衰弱等。用苹果榨取汁液，可以有效地治疗一些疾病，经常饮用还可以起到美容祛斑的功效。它适合体型偏瘦的人饮用。苹果榨汁的方法如下：
做法：将2个苹果清洗干净，切成小片，然后放入榨汁机中，加入适量的凉开水，通电将苹果打成果汁，然后用三层纱布过滤后，将苹果汁挤出来，加入适量的白糖即可饮用。
功效：苹果中富含糖类、果胶、有机酸、纤维素及维生素B、维生素C和多种微量元素。现代营养学研究发现，苹果中所含的黄酮类具有很强的抗氧化性，能有效预防和控制心脑血管疾病的发展。
经常饮用苹果汁可以养颜美容，并且还有祛斑淡化色斑的功效。苹果中特有的芳香成分，具有提神醒脑的效果。常吃苹果或饮用苹果汁还有预防癌症的作用。