鹅蛋炒香菜有什么作用?

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鹅蛋有100克的重量,热量大约在70大卡左右,蛋白质有13.3克、脂肪3.9克、并且还有1192单位的国际单位的维生素A以及20毫克的钙。而我们平时吃的香菜含有丰富的挥发油,所以气味清香,营养价值很高,中医认为,它可祛风除湿,消食下气,更有研究表明,常常吃香菜可以降低血糖。

所以,这两样营养丰富的东西结合在一起,做成一道简单的美味佳肴,对你的身体健康是有很大的好处的,特别是对于那些经常口臭的人来说,多吃香菜,多吃用香菜制作的菜,比如这道鹅蛋香菜汤,则可以从源头上让你远离口臭的困扰,让你的身体更健康,更具有魅力。

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