木瓜牛奶汤有什么功效作用？
木瓜的甘苦味比较浓，尤其在煮汤的过程中，木瓜微苦的味道慢慢渗透到牛奶中。苦味虽然不太能够符合大众的喜好，但苦味代表着木瓜中各种有益成分浓度高，例如木瓜碱和多种蛋白酶。
木瓜碱在木瓜中含量很高，具有抑制体内黑色素的作用，是女性常用的美白良药。木瓜蛋白质分解酶，能嫩化肌肉组织及调理消化系统，与牛奶搭配饮用，能促进蛋白质吸收，有养颜美容、丰胸美乳的效果。
木瓜牛奶汤做法
准备木瓜一个，牛奶500毫升，白糖适量。先把木瓜去皮、核，然后切成小块，放入锅内，加入适量清水，先用大火煮，待水开后转小火再煮5分钟，然后加入牛奶，用文火煮沸，加白糖调味即可。此汤有丰胸、美容、养颜之功效，一般女性均可饮用，适合早餐或茶点时饮用。