家常做法珍珠汤怎么做?
猪肉、虾米洗净,葱、姜拍松。将猪脊骨洗净砸碎,放入铝锅内,加水适量,上面放上葱、姜、虾米。先用武火烧沸,打去浮沫后改用文火煮,加入味精、盐调味即成。
用法:每日分2次用汤煮面条,可代替早餐和晚餐。
制作提示:
1、猪脊骨要选大小适中的,过大会影响汤汁的浓度,过小则营养成分少;
2、煮汤的过程中一定要保持锅内水沸腾,这样才能将猪骨中的蛋白质和钙等成分充分地释放出来,煮出的汤发白营养价值高。
主料:猪脊骨400克、虾米20克、葱姜各10克。
调料:精盐3克、味精1.5克。
猪肉、虾米洗净,葱、姜拍松。将猪脊骨洗净砸碎,放入铝锅内,加水适量,上面放上葱、姜、虾米。先用武火烧沸,打去浮沫后改用文火煮,加入味精、盐调味即成。
用法:每日分2次用汤煮面条,可代替早餐和晚餐。
制作提示:
1、猪脊骨要选大小适中的,过大会影响汤汁的浓度,过小则营养成分少;
2、煮汤的过程中一定要保持锅内水沸腾,这样才能将猪骨中的蛋白质和钙等成分充分地释放出来,煮出的汤发白营养价值高。
主料:猪脊骨400克、虾米20克、葱姜各10克。
调料:精盐3克、味精1.5克。