吃了土豆与香蕉怎么办？
空腹食用土豆或香蕉容易产生腹胀等不适症状，如果已经出现这些症状，患者需要注意调整饮食结构，最好进食容易消化的清淡流质饮食。
中医认为土豆甘、平，归脾胃经，能益气健脾；香蕉味甘、性寒，有清热润肠、润肺止咳等功效。土豆与香蕉虽然都营养丰富，但是不宜在空腹时食用，土豆中淀粉含量较高，而香蕉中果胶含量较高，二者都在空腹时食用容易产生腹胀等不适情况。如果已经出现这些消化道症状，可以考虑服用一些促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片等，同时饮食需要调整，最好选择容易消化的清淡流质饮食，如米汤、鲜果汁等。
此外，患者有规律地进行体育锻炼，可以改善胃肠功能，有助于改善上述不适症状。