猪蹄筋煮什么好吃?

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和猪脚一样,猪蹄筋也是富含胶原蛋白的食物之一,另外还含有钙、锌等微量元素,因此常吃可以润肤美容、延缓衰老;猪蹄筋还是一种很好的补血强壮剂,有健肾补气血的功效。 推荐食谱:花生炖猪蹄筋 食材准备: 花生米100g、猪蹄筋250g、生姜两片、葱一根、米酒适量 做法: 将花生米浸泡半小时后捞起沥干水备用。将猪蹄筋洗净切成小段备用。锅内加水烧开,放入猪蹄筋焯烫去血水后捞起待用。 瓦煲内加入适量清水,放入猪蹄筋、花生米、姜片,先用猛火煲沸,再改中火继续煲3小时左右,加入葱花、胡椒粉调即可。 如果不喜欢吃太油腻的,也可以做成香辣猪蹄筋,做出来之后软糯入味,还带着一丝丝辣味,非常可口!

材料:猪蹄筋、辣椒、八角、桂皮、生抽、老抽、盐、冰糖

做法: 蹄筋洗干净,加少许醋冷水下锅,煮开后再煮两三分钟捞出冲洗干净。 另起锅放少许油,下入冰糖炒糖色,加入猪蹄筋翻炒均匀上色,然后倒入电压力锅,再加八角、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、盐调味,盖上盖子压熟(大约30分钟左右) 最后关火让猪蹄筋浸泡在汤汁里慢慢入味,第二天就可以吃了,味道更棒呢!

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