冬瓜茄子炖肉好吃吗?
这个菜我做过几次,一次是没放肉,一次是放的五花肉,还有一次放的猪骨。 放肉的那个我是这么处理的:买回来的猪肉清水浸泡,然后冷水下锅,煮开之后继续煮5分钟左右,目的是为了血水的沉淀和杂质分离。然后捞出用凉水冲洗干净,沥干水分备用。 我用的瘦肉比较多,比较瘦的猪肉本身是容易柴的,所以为了防止肉质变柴,我在锅里放了适量植物油,油热后把切好的葱姜蒜爆香,接着下入瘦肉翻炒至变色。(这一步可以提前把肉腌一下,比如生抽老抽醋食盐味精香油各适量搅匀后腌制10几分钟)
接着把冬瓜放进去,适当添加盐调味,因为之前腌肉的时候已经放了一次盐了,注意不要多放。最后把切好的茄子放入,注入开水,盖上盖子小火焖20分钟就OK了。 这道菜关键是火候的把握,大火收汁儿会糊,小火又不入味,所以建议新手朋友用高压锅来做,既保证了口感又节省了时间~
没放肉的那个做法我忘记了……