理鱼如何焖好吃?

燕慧文燕慧文最佳答案最佳答案

1、准备食材 鲤鱼一条,剁椒、葱花、姜片、胡椒粉、生抽、老抽、白砂糖、淀粉适量 2、处理鱼 将鱼清洗干净后,在两面鱼身打上斜刀,用适量的盐、胡椒粉涂抹于鱼身上腌渍十分钟;接着锅中加入适量的油烧至四成热,下鱼片炸至金黄色捞出控油备用。

3、制作调料 碗中加入两勺剁辣椒、一勺糖、三勺生抽和一勺老抽调匀备用;

4、烹饪 取一个砂锅或者煮锅都可以,锅底铺上葱姜,然后将炸好的鱼放在上面,倒入调好的酱料小火炖二十分钟左右即可。(我用的电饭煲所以时间比较长) 这里注意一下,因为我家电饭锅功率比较小,所以我先用煎炸的方式把鱼肉部分的油脂逼出来再炖煮,这样不会很油腻,也不会糊底。 如果用普通的炒锅来做的话,可以先不用煎炸,直接入锅炖煮,中途可以加盖子捂一会,更容易入味。 这个菜其实比较关键的是腌制和炖制的时间长短,如果时间不够入味不好。太咸就淡了,所以要根据实际情况来把握。 一般我做的步骤是早上起来处理好食材放进电饭煲里启动煮饭程序,然后去上班,下午回来就熟了,很方便。 除了这种整条鱼的做法外,还可以把鱼身上的肉剔下来做成鱼丸,用来打边炉或者涮火锅吃,也是一绝。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!