青菜放蚝油好吃吗?
用蚝油炒青菜,味道是很不错的哟~ 蚝油是用生蚝熬制而成的调味品,含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物和微量元素等,具有滋阴润燥的作用;而且香味浓郁、鲜美爽口,用来做菜口感极好。 用蚝油炒菜,最简单的做法就是直接加入锅中爆香后,再和食材一起炒匀就可以了。 比如爆炒生菜时,可以在锅中热油,放入葱花或大蒜煸炒出香味后,再将生菜放入锅中,快速翻炒几下,加入食盐、胡椒粉等调味料,炒熟后即可出锅; 在做蒜蓉菜心的时候,可以先将蒜剁成蒜末,放在油锅中慢慢地炸出香味,等到变成金黄色后,再放入切好的辣椒段和青菜一起翻炒均匀,最后按照个人口味添加白糖、生抽和鸡精,炒匀入味即可!
在制作海鲜蔬菜汤品时,也可以往里面加入一汤匙的蚝油,调匀后做成酱料,然后浇在洗净的鲜虾上,盖上盖子焖20分钟左右,美味又营养的海鲜汤就做好啦~ 当然,除了直接加入锅中外,还可以把蚝油加水稀释,调成料汁后淋入菜肴中。不过要注意的是,因为蚝油中含有大量的鲜味物质,所以一般是不宜与其他的调料一起使用的。 在煮汤或者炖肉的时候,也可以适当往里面放一些蚝油,这样汤汁会更醇更浓,吃起来会更加可口哦~