豆角木耳怎么炒好吃?

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准备食材, 豆角、木耳,葱姜蒜、辣椒,生抽、老抽、胡椒粉、盐

1. 豆角去筋洗净,斜着切成段;

2. 锅内烧水,水开后下入豆角焯水,加少许盐,捞出控水备用;

3. 木耳提前泡发,去掉根部,撕成小朵

4. 锅烧热下油,放入葱姜片和干辣椒爆香

5. 加入葱花和蒜末继续煸炒出香味儿

6. 倒入豆角和木耳翻炒片刻,加入适量生抽、老抽和胡椒粉翻炒均匀

7. 出锅前调入食盐,撒上葱花,炒匀即可。

小贴士: 泡木耳的水要留用,这个水里含有丰富的蛋白质氨基酸等营养物质,千万不要扔啦! 用焯过水的豆角和木耳不仅颜色更加漂亮而且可以去除豆腥味儿哦~ 如果不喜欢吃太辣的可以多放些蒜末,我这是刚刚好的辣度哒。 不喜欢吃辣椒的可以不放,或者少放一点小米椒。 这道菜味道的重点就在生抽和老抽上,所以要根据自己的口味来调整用量。 在腌制肉类的时候,如果用高压锅压制,最好选择后压法,也就是最后关火焖几分钟再开盖。

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