牛肚牛腩炖什么好吃?

季敬季敬最佳答案最佳答案

我做过一次,还不错 材料:牛腩500g、洋葱半个、姜一块、白胡椒适量、八角一粒、花椒十几颗、桂皮一支、香叶两片、干红辣椒两个、香菜一棵、老抽若干、生抽若干、冰糖几颗、白醋适量 做法:1.将以上调料(除香菜外)洗干净,控水,放入砂锅或者家里专用的火锅锅里;2.加入足量的清水,煮开,撇去浮沫;3.调入老抽调色,生抽调味,冰糖提鲜;4.小火煮两个小时左右,汤汁变得浓稠,牛肉软烂,最后大火收汁儿即可。

吃的时候拌上切成小段的香菜,香辣酥脆,嫩而不糟,一口咬下去满口都是肉香味和调料的香味,简直让人垂涎欲滴!

小贴士: 1.选牛腩也要有技巧的,最好选择油脂较多的部分,这样做好的牛腩才会香而不腻。如果担心脂肪摄入过多,可以在煮的时候把上面的油脂捞出来扔掉;

2.各种香料的数量没有严格限制,按照个人口味添加就行,喜欢香味浓郁的就多放一些,不喜欢香料味道的就少放一点。因为我是用高压锅做的,时间比较长,所以香料的味道都被激发了出来,如果你是用普通汤锅来做,建议早点把香料下锅,以免味道过重影响菜肴的口感;

3.这道菜不需要加盐了,因为酱料本身就有咸味,再放盐就过咸了,对肠胃伤害比较大。

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