木瓜怎么好吃又营养？
1 只切掉两端，不削皮，切成大薄片（带皮更有嚼劲）。用适量白糖腌渍30分钟以上，拌入适量面粉，放进油锅里炸成金黄酥脆，就成了一道味道和外观都极具特色的下酒菜了； 2 用刀在木瓜顶部斜着划一圈，掀去顶盖，用小勺挖出果瓤，将之放入榨汁机中打碎成泥，加入适量椰浆、白砂糖拌匀后倒入碗里，加入牛奶浸泡，就是一碗清凉香甜的木瓜牛奶露了；
3 如果想自己做甜品，还可以将白砂糖换成冰糖，把打好的木瓜汁倒进锅里煮，不停地搅拌至糖完全融化，继续煮至浓稠状即可起锅，放凉后盖上盖子放入冰箱冷藏，想吃的时候舀上一勺，香甜冰凉的触感瞬间能填满整个口腔，简直幸福感爆棚啊～ 除了当水果吃，经常做甜点吃的我知道的木瓜吃法可是数不胜数呢！ 比如： 1 和西米一起下锅煮至西米全熟且透明，加些碎冰一起食用，口感非常好；
2 把熟透了的木瓜去皮切块，和西米一起煮熟后放凉，拌上酸奶或蜂蜜，就是一道养颜瘦身的美味沙拉啦！
3 炖肉的时候丢几个木瓜进去，不仅能让肉吃起来更软烂，而且腥味也会消失不见噢~ 喜欢的话赶紧收藏起来吧！下次买木瓜的时候可以试一下哦～