如何炒木须肉更好吃?
食材:猪瘦肉250g、鸡蛋2个、干淀粉1勺(平勺)、白糖半勺、食盐半勺、生抽一勺、老抽半勺、料酒两勺、香醋一勺、白砂糖少许、葱段适量、蒜瓣适量 做法步骤如下: 第一步:准备食材、清洗切片 第二步:瘦肉用两勺料酒、一勺生抽和半勺老抽抓匀腌制十分钟 第三步:两个鸡蛋打散,加一点点白砂糖搅拌均匀待用 第四步:锅中热油,把腌好的瘦肉下锅炒至变色盛出 第五步:用锅里剩下的油炒蛋,把蛋液炒熟盛出来 第六步:再次烧油,放葱姜蒜爆香锅底,然后下肉片爆炒,再依次放入白砂糖、香醋、食盐和生抽调味,最后倒入鸡蛋炒匀即可出锅 这样一道美味又好看的木须肉就做好了!
小贴士: 1.做木须肉最好选用里脊肉,因为里脊肉肉质细嫩,口感好,而且有嚼劲;五花肉太肥而且腻人,不适合做这道菜。
2.腌制猪肉的时候加点老抽能让肉的颜色更好看,但老抽不宜多加,否则颜色过深影响观感。
3.炒木须肉最关键的地方在于火候的把握,火力过于轻柔,容易将肉类炖烂,火太大容易将原料炒老。因此建议中小火慢慢煎至成熟。
1、猪里脊肉洗净,切成筷子粗细的丝。
2、木耳放入水中泡发,泡发后择去根部撕成小朵。
3、鸡蛋打入碗中,加少许料酒打散。加少许料酒可以在炒鸡蛋时去腥提鲜。
4、黄瓜洗净切成丝,葱、大蒜瓣切末。
5、里脊丝中加入少许盐、胡椒粉和料酒。
6、再加少许食用油抓匀腌制15分钟。
7、炒锅倒油烧热,倒入鸡蛋液。
8、炒至鸡蛋八、九成熟时盛出备用。
9、炒锅留少许底油烧热,放入腌制好的里脊肉丝迅速划散翻炒。
10、炒至里脊肉变色发白时倒入木耳炒匀。
11、再倒入黄瓜丝、鸡蛋翻炒,调入盐、生抽、少许糖炒匀。
12、出锅前倒入葱末、蒜末,淋入少许香油炒匀即可出锅。
木须肉是中国北方的一道传统家常菜,几乎每个北方家庭都会做,木须肉有很多种说法,各地叫法不同,也有叫苜蓿肉的,这道菜在山东胶东地区被叫做拔丝肉,做法上也是有区别的。木须肉在制作时要用到很多配菜。有黄瓜丝、木耳、鸡蛋等,因为用的配菜比较多,在以前选菜的时候没有那么丰富,所以这道菜的制作上会用到干菜,猪肉做为主料炒制。以前有传说说是用苜蓿做配菜制作而成的,但通常炒制木须肉不会用到苜蓿,可能是地区不同叫法也不同吧。