木耳蘸酱好吃吗?

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作为一个土生土长的东北人,对于各种小食品都有自己独特的感情和记忆,其中对我影响最深的要数“老式”咸菜了(虽然这个叫法可能并不准确)。 什么是 “老式”咸菜呢?我理解的“老式”咸菜,是上个世纪80、90年代,在东北各大超市冷柜中普遍存在的一批咸菜,它们包装简陋,有的用塑料袋简单的包一下就行了;口味单一,只有酸辣两种;量也很大,通常都是2.5元一袋。但是味道却很不错。

我小时候,家里生活条件不太好,所以像方便面、咸菜这种方便快捷的食物就比较受我家欢迎。记得小的时候,我妈会在周末的时候去农贸市场买一些新鲜的蔬菜自己做咸菜,比如做萝卜咸菜,做辣椒咸菜等等,这些咸菜她主要是用来拌饭吃的——用开水泡开之后,淋上一些酱油,拌着大米饭吃。 我比较喜欢吃的咸菜里面还有一种就是辣白菜,现在也很受欢迎,但是在小时候却不是很常见,一般是过年过节才能吃到。不过要是能买到用辣椒油腌制的辣白菜,那真是再好不过了,每次吃都舍不得多吃了,留到最后,往往就剩下辣椒油了。

那时候的咸菜口味都比较重,现在回想起来确实也不怎么健康,但是我却觉得很美味,到现在依然如此。现在想起来,那个时代物质贫乏,人们的主要食物还是清淡为主,因此对重口味的食品就非常推崇,而现在的年轻人恰恰相反,总是觉得咸一点,辣一点更带劲!于是就出现了全国各地都能见到的麻辣烫、火锅等餐饮形式,当然还有现在特别火的螺蛳粉。

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在吉林东部的长白山区,有一种“山黑木耳”。这种黑木耳的生长环境很有特点,它多在长白山红松阔叶混交林的柞树、水冬瓜、胡桃楸、椴树等阔叶树干上或者比较潮湿的崖头上、石壁上生成。每年5月中旬开始生长,7、8月间是旺盛期,9月停止生长。每年7月至8月,人们便开始采摘,刚采回的“生耳”(即“毛耳”),一般呈灰色或黑色,十分坚硬而且不好保存,所以要立刻进行人工晾晒,待晒干以后便可随时烹调或作永久保存。晾干以后的黑木耳,其形状略显耳状,且细小、较薄,颜色黑褐,耳背面光滑或有细小绒毛,有特殊香气。

黑木耳不但营养丰富,含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、铁、钾、钠及维生素B1、B2等人体必需的营养成分,更具有很好的食疗功能。祖国医学认为它味甘、性平,能补脾、祛暑、养血,利肠胃,有活血、抗癌、止血、补血、止痢功效。现代医学和营养学研究则发现,黑木耳有很高的保健和药用价值。它有降低血胆固醇、抗血小板凝聚、防止脂质在血管内壁沉积的作用,尤其对动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病,有良好的预防和治疗作用;其含有的酸性物质,可使消化道肿瘤细胞萎缩,对消化道癌症有预防、治疗作用;而且还有一定的补血作用,可以治疗缺铁性贫血。难怪民间有谚语称它“一家吃了病不起,十家吃了少生病”。

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