薄荷怎么腌好吃?

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1.选料 新鲜薄荷,去掉老茎和老叶,用清水洗干净。晾干(生晒)或晾干后低温冷冻(冷藏)24小时。然后切成细丝待用。 也可以把新鲜的薄荷放进去打汁,滤渣,放进冰箱里冻成冰块,吃起来味道也不错!(不过我不喜欢用这种方法做因为会失去一部分的营养)

2.准备辅料、调料

①醋、酱油、香油:按照6:3:1的比例混合在碗里调匀了备用;

②辣椒油:新鲜红辣椒用开水泡一会(让辣味出来)然后用刀剁碎,加入白芝麻和花生碎跟据自己的口味加盐搅匀;

③白糖:少量多次放入,边放边搅拌,直到感觉到有点甜就行了,放多了会有很重的糖味,影响口感。(我喜欢酸的所以没放白醋只放了陈醋) ④味精:开吃之前撒一点提鲜。

3.腌制 把切好的薄荷倒入调好的调料里搅拌均匀,然后盖好盖子或者盖上保鲜膜,放到冰箱里腌制一晚上(至少六小时以上) 如果有泡菜坛子更好,可以把切好的薄荷放进去浸泡半天,出来的味道更棒! 我一般会在周末的时候做很多然后装进玻璃瓶里加满水,放入冰箱冷冻起来,这样可以保存很久哦~想吃的时候拿出来舀一勺,拌着米饭吃,美味又方便! 薄荷的味道清新怡人,与所有食材都很配呢~你学会了吗?快动手试一试吧! 喜欢记得点赞关注哟~

段若思段若思优质答主

薄荷腌制方法:

将新鲜薄荷叶洗净沥干切碎备用,然后把糖和水放入锅中,中火加热搅拌至糖完全融化后关火。晾凉后倒入薄荷碎,然后静置半个小时,再过滤掉薄荷渣。把过滤后的糖水重新倒回锅里中火加热,直到糖水逐渐变粘稠后关火再放凉,然后给它装入干净的密封瓶子腌制一天即可。

腌制好的薄荷糖水,可用来调各种饮料,茶水等或直接泡冰水喝味道都不错。而且薄荷中还含有挥发油等,能起到消炎,杀菌,疏肝行气的作用。

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