香菇做辅食怎么做好吃?

闵姿闵姿最佳答案最佳答案

2021.8更新 我家现在1岁四个月 还是喜欢吃我做的香菇

以前是直接吃,现在是拌在米饭里吃或者打在饺子馅里!(原来还喜欢切得细细的拌在饭里,但是最近发现如果切得太细会黏糊糊的就不用了)

我基本是一周做两次左右,因为每次做得多,可以分几天吃完。 但是孩子好像不怎么爱吃隔夜的,一定要当天吃完。 所以题主如果要做的话还是要一次性少做点。

以下原文 ----------我是可爱的分割线----------- 作为常年和香菇打交道的人,对香菇真是爱得深沉。

首先香菇的营养价值就不赘述了,百度一下应有尽有。我想说的就是:千万别把香菇弄丢了,也别以为香菇只能在菜市场上卖哦~

超市里面就有卖的啦~

而且香菇味道相当不错,孩子也爱吃。 说下怎么做吧。因为我孩子1岁前几乎不吃别的东西,所以我能给香菇做的辅食基本上就只能是压成泥状或者剁成泥状的。

【香菇鸡蛋羹】 这个简单。把切成小块的香菇放在打散的鸡蛋里头,搅拌匀了,上锅蒸就可以了。如果怕鸡蛋羹老的话可以用勺子背轻轻按压几下。 口感:滑溜溜的,很嫩。

我女儿很喜欢这个吃,连汤带水全喝掉。

【香菇肉丸】 把剁好的肉馅儿(最好有点肥肉的)放在香菇片儿中,加盐、生抽、老抽、糖、姜末、淀粉调好味,揉成丸子下锅煮熟即可。 口感:弹牙,香味浓郁。

我儿子特别爱吃,每次一口一个,吃得不亦乐乎。

【香菇鸡肉粥】 大米熬粥的时候把切好的香菇和腌过的鸡腿肉丢进去一起焖熟就好了。 口感:软软糯糯,香香甜甜。

我女儿非常爱这个,一碗不够吃,还要再加餐个水果。 你还可以用同样的方法做香菇排骨粥、香菇鱼片粥……总之只要你愿意想,就都能做出来。

柯桂荣柯桂荣优质答主

香菇除了做菜吃之外,很多妈妈还会用香菇做成宝宝辅食,那么香菇做辅食怎么做好吃?下面给大家介绍几款香菇辅食的制作方法,一起来看看吧。

香菇鸡肉粥

制作食材:大米100克,鸡肉60克,鲜香菇15克,鲜青菜30克,鸡汤800克,精盐3克,葱、生姜适量。

做法:

1、将大米淘洗净,放沸水锅中大火煮沸,转用小火慢熬成白米粥。

2、青菜去老根、黄叶,洗净,切成菜末;香菇洗净,切成细末;鸡肉洗净,剁成细茸,加入盐、葱姜汁10克及适量鸡汤搅匀上浆。

3、将鸡汤注入锅中大火煮沸,放入香菇末及上浆的鸡肉,用微火煮熟,再放入米粥煮沸,加盐、剩余葱姜汁调味,撒上菜末即可。

香菇鱼饼

制作食材:净鱼肉150克,鲜香菇30克,酱油15克,精盐2.5克,绍酒10克,姜汁水10克,水淀粉20克,熟猪油50克。

做法:

1、鱼肉洗净,剁茸后放入碗中,加入盐、绍酒、姜汁水、水淀粉和熟猪油20克抓匀上劲。

2、香菇去蒂,洗净,切成细丝。

3、将鱼茸分别挤成4个大丸子,放入盘中。上面各放上3根香菇丝,上笼蒸透,取出扣入汤盘,淋上熟猪油,浇上化开的酱油即可。

香菇炒油菜

制作食材:净油菜250克,鲜香菇165克,精盐4克,味精2克,水淀粉20克,色拉油50克,葱丝、酱油各5克。

做法:

1、香菇洗净,切成蓑衣块,放入沸水锅焯一下,捞出放入凉水中漂凉。油菜洗净,切成5厘米长的段,放入沸水中焯一下,捞出沥干水分。

2、炒锅注色拉油烧热,下入葱丝爆香,放入油菜、香菇、酱油、盐、味精翻炒几下,用水淀粉勾芡即可。

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