汤面手抓饼怎么做好吃?
首先,要做一个好的汤面,主要注意三点就可以了 : 有好汤,好面,好吃! 我以前做过很多关于汤面的菜谱 这个食谱,我用了两包中筋面粉做了五张手撕面包,大概可以做20个汤面。
做法是非常简单的,把面粉揉成光滑的面团后,盖上保鲜膜或湿布,静置松弛30分钟。然后取一团面,按扁,擀成长方形薄片,刷上黄油,卷起来,切成均匀的段。
用擀面棍轻轻擀薄,铺在蒸盘上,放入锅中大火蒸15分钟后取出放凉。 做好的手撕面包,可以用保鲜袋装起来,放冰箱冷藏,可以保存两天。 用的时候,拿出来放在开水里浸泡3分钟左右即可食用了~ 当然你也可以做咸味的手撕面包,比如里面加上肉松啊、腊肠什么的都ok啦~~ 其实很简单~~
接下来就是选一个好吃的汤。 菌菇汤是首选哦~~~~ 用新鲜的蘑菇和菌菇来炖汤是最赞的,特别是香菇,很有营养的,汤也很鲜美。
还可以加上鸡蛋一起煮,更香滑呢~~ 另外推荐一道简单快手又非常好的汤,就是用鱼片和豆腐一起煮喔,鱼可以是黑鱼,也可以龙利鱼或者三文鱼等海鲜鱼类,营养价值都是不错的。 先把鱼肉冲洗干净后,用盐、生粉和少许胡椒粉腌制15分钟以上。然后热锅热油爆香姜片,放入鱼骨、鱼头稍微煎一下,加入足量的清水,水开后,倒入豆腐块,转小火慢熬一小时左右,加盐调味就可以啦~~~ 喜欢香菜、葱花的朋友可以在盛起汤后,撒上适量的香菜和葱花做点缀就大功告成啦~
饼皮原料:中筋面粉300克,水160克,盐5克,植物油10克
汤底原料:骨汤或鸡汤适量,生抽1大勺,老抽1小勺,蚝油1大勺,白糖1小勺,鸡粉1小勺,姜粉适量
鸡蛋火腿生菜原料:鸡蛋2个,火腿1根,生菜5片做法:
1.面粉放入盆里,加入水、油和盐,和成均匀的面团。包上保鲜膜,醒面15分钟;
2.把面团取出,分成3份(我做了3个手抓饼,一份的面剂子大概90克),分别揉成圆球形;
3.把一个圆球形的面团擀成牛舌状,上面刷一层油,分成三段,最下面一段压到最上面一段下面,再擀开,重复几次,这样做出的面饼分层比较多,更松脆;
4.擀成薄饼,平底锅烧热,放入擀好的面饼,中小火煎制。待面饼有鼓起的时候,用筷子按压一下,反复几次,两面煎至金黄即可;
5.一个手抓饼就做好了,放在案板上切成四块三角形的饼皮,把其它的生胚用同样的方法做完备用;
6.炒锅里倒入适量的鸡汤,放入所有调料煮上3分钟,煮出调料味,煮好的汤汁滤渣备用;
7.煮锅里烧开水,放入火腿稍微煮上1分钟捞出,生菜洗净切成丝,再放入煮锅里焯烫过凉备用,鸡蛋打散,平底锅抹上一层油烧热,倒入蛋液,转动平底锅让蛋液均匀的受热,煎好的鸡蛋饼同样放在案板上切成丝;
8.提前做好饼皮放在笼屉上,放入蒸锅里用大火隔水蒸上2分钟;
9.取出蒸好的饼皮和煎锅里擦干水份,锅烧热倒入少许的油,放入饼皮煎至上色,依次做好所有的饼皮;
10.每个饼皮上先铺上生菜丝,再铺上火腿丝和蛋饼丝,倒上适量的汤汁,盖上盖子,再煎上2分钟,一个营养丰富的汤面手抓饼就做好了。