鱼头怎么煲汤好吃?
冬天到了,来碗热气腾腾的汤,感觉全身都暖暖的。对于广东人来讲,汤是饮食中重要的一部分,几乎每餐都离不开汤。对于爱喝汤的我来讲,用鱼来做汤是相当常见的,像豆腐煲鱼汤、酸菜鱼汤、花生鱼汤等。其中用鱼头来做汤也是常有的事,像胖头鱼(鳙鱼)的鱼头可以用来炖汤,鱼肉则可以用来煎、焗或烧。今天给大家分享一道用草鱼(青鱼)鱼头做的汤,做法简单易学,喜欢的可以试试! 需要准备的材料:草鱼头一个,瘦肉200g,生姜3~4片。
【准备】 1、买回来的鱼清洗干净后,把鱼鳃和内脏去掉,再用清水冲洗一遍。注意清洗时不要把鱼头弄散,保持完整的形态。
2、瘦肉清洗干净后剁成浆,然后打上鸡蛋清,搅拌成滑嫩细腻的肉馅。
3、生姜去皮切末;紫苏洗干净后切成碎末。
【做法】 准备一锅开水,先放入剁好的姜汁,再依次放入料酒、花生油和食盐搅匀烧开。这时把洗净的鱼头放进去,先用大火蒸8分钟左右,然后再转小火慢慢炖20分钟。
在蒸鱼的途中,我们可以处理一下配料。锅中热油,然后把切好的姜末爆香,放入紫苏末炒出香味,然后倒入已经调好味的鱼头上,小火煮5分钟左右就可以关火了。这道汤品口感浓郁,略带甜味,喝起来清润可口,非常养胃。