辣刀豆怎么做好吃?

扈玉伯扈玉伯最佳答案最佳答案

辣刀豆是云南特有的蔬菜之一,和辣椒一样分青椒、小米椒两种,但比辣椒味道更浓郁香辣。我从小生活在云南,却极少吃辣刀豆,因为老家不种,要吃到它,必须要到批发市场买,而我在外面求学,也极少吃到,大概一两年才会吃一次。因此对我来说,辣刀豆是很珍贵的食材。 前两天去昆明采购,顺便在批发市场买了两斤多辣的刀豆,准备做两次,一次凉拌一次炒肉。

昨天做了凉拌的,今天把炒肉的材料准备好,晚上回家就动手做起来。 先说做法 需要准备的食材有:猪肉(三分肥七分瘦)、红辣椒(小米椒)、青辣椒、花椒、老姜、大蒜、葱白、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖。 【步骤】

1、青红辣椒洗净去籽切成细丝;蒜切片,葱白切葱花,老姜切丝备用。

2、锅中烧水,待水沸后放入切好的猪肉,淋入适量生抽和老抽,待猪肉颜色变深关火让酱油浸入猪肉。

3、另起锅,倒入适量植物油,油温七成热时放入花椒、豆瓣酱、姜片、蒜末爆香,再放入沥干水的猪肉大火煸炒至出油,沿锅边烹入适量料酒炒匀。

4、加入适量糖、味精、葱段和切好的辣椒丝翻炒均匀,出锅前可淋入少许香油增香。 我买的是已经切好的辣椒丝,如果是你自己切的辣椒丝就要用清水冲洗一下,免得炒熟后变成糊状。 这是一道很下饭的肉菜,你完全可以按照这个方子多做点留着吃,不过记得放冰箱保鲜存放哦~

郗蕾雨郗蕾雨优质答主

辣炒刀豆

食材:小刀豆500、姜5、尖红椒2、花生油5、盐5、细砂糖5、剁椒5、生抽5

做法:

1、姜切丝,青椒去蒂去籽洗净切丝备用,小刀豆两头去尽洗净备用,烧一锅开水,加入2克食盐,然后将刀豆放入水中焯水1分钟,捞出过凉水沥干水分备用。

2、取炒锅烧热,倒入适量的花生油,放入姜丝、剁椒爆香。

3、倒入处理好的刀豆,加入生抽、食盐、细砂糖快速翻炒2分钟,临出锅前加入青椒丝,翻炒1分钟即可出锅装盘。

4、非常简单的快手下饭菜,适合夏天消暑开胃做,好吃又简单。

清炒刀豆

做法

1.准备好原材料。

2.刀豆去筋,和土豆洗净后切成丝。

3.泡发的海带切丝。

4.炒锅放油,油热后下入花椒和干辣椒煸出香味。

5.倒入葱花,土豆丝和海带丝大火快速翻炒。

6.炒制7,8成熟时加入盐、鸡粉调味继续翻炒。

7.加入刀豆丝炒至豆丝软熟。

8.淋入生抽,加入五香粉和蒜片翻炒均匀即可出锅。

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