肘子烧什么菜好吃?
猪肘子一般有前肘、后肘,还有猪头肉、猪蹄、猪耳朵等等。 猪肘子肉质细腻,胶原蛋白含量高,非常适合女性食用,能够滋养肌肤,让人拥有更好的容颜和身材;另外,对脾胃虚弱、气虚乏力、腰膝酸软也有很好的作用。 所以我最喜欢用肘子做的菜就是美容抗衰的!
【当归花生炖蹄花】——滋润皮肤,美容养颜 原料:猪蹄花500g、花生米200g、当归10g、冰糖10g。 制作: 1.将猪蹄花用清水冲洗干净,然后放进沸水锅中焯透,捞出洗净,沥干水待用; 2.把花生米放入铁锅内炒熟,盛出,放进容器中备用; 3.把当归切成薄片,放入锅中加入清水浸泡10分钟; 4.把全部食材放到高压锅中,加清水浸泡,大火烧开,改小火煮30分钟。 特点:色泽红润,猪蹄酥烂,味道香浓。
【山药桂圆炖猪手】——美白润肤,补血益气 原料:猪手1只、山药300g、桂圆50g、生姜2~3片。 制作: 1、猪手洗净砍成块状; 2、生姜切片,桂圆去壳留肉; 3、所有材料放进煲内,加水适量,先用猛火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。 特点:汤色金黄,口感鲜美。