姜芽怎么好吃?

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姜芽是鲜生姜的芽,其性味辛、甘、凉,入肺、胃、脾经,有疏风散寒、发汗解表、和胃止呕之功效。适用于风寒感冒、食滞胃痛等症。 《中国药典》中就有记载,姜芽可作药用,具有温中、回阳、活血、消肿的作用,主要治疗急性肠炎、菌痢、胃溃疡等病症。 民间也早有食用姜芽的习惯,作为餐桌上的佳肴。《鲁府志》中曾载有一道以姜芽为主的特色菜肴--糖醋姜芽。据传此菜原为青州府(今山东青州)地方土菜,后流传至北京、河北等地。其制法如下:将嫩姜芽用清水洗净,晾干水分;锅内放植物油烧至七成热,放入姜末炒出香味;加陈醋、白糖和少许精盐,烧开后淋上香油即成。这道菜肴酸甜可口,余香满口,最适合口味清淡的人食用。

除了做荤菜以外,姜芽做素菜也是美味无比。在制作过程中,可以加入豆腐或者是粉丝,荤素搭配,味道更佳。用豆腐煮成高汤,然后把切成块的姜芽放进去,再加适量食盐,就可以吃到一碗味道鲜美的豆腐鱼头汤了。而用淀粉勾芡把姜芽和泡软的粉丝拌在一起,最后浇上一层热油,一碗色香味俱全的姜芽炒粉丝就做好了,吃起来滑溜鲜香,回味无穷。 如果一次买多了姜芽,不妨做个腌姜芽。挑选新鲜嫩姜芽,去掉老根和小刺,用刀削去外皮,冲洗干净,控干水分备用。然后切成细丝,撒适量面粉拌匀,让每一根姜芽都沾上面粉。在盆中加入适量白醋、白糖和少量酱油调成汁,把沾满面粉的姜芽放入盘中,浸渍10分钟左右,取出沥干汤汁,装入瓶内,盖上盖子,腌制一晚上就能成为一道风味独特的下饭菜了。

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