绿色花菜怎么做好吃?

冼弦冬冼弦冬最佳答案最佳答案

我平时喜欢炒或者炖,这样比较能入味些 首先,把花菜切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟后捞起待用;香菇洗净切片待用;锅里热油,爆香姜蒜;倒入香菇煸炒至变软

2、花菜倒入大火爆炒1分钟左右(一定要大火爆炒,这样可以保持花菜的脆嫩),然后加入适量的醋炒匀

3、加入生抽和少许盐调味后,再倒入少许清水煮开即可起锅装盘了

这个菜非常清淡,适合夏天食用,而且做法简单,味道却很好喔~~ 这个汤很鲜,也很清爽开胃呢!! 先把虾洗干净去头,然后把虾线挑出来,虾头也不要丢弃噢~然后把虾头和姜片一起放到砂锅内,加适量的水,熬半个小时左右.熬好后过滤一下,剩下的就汤啦~~~

2. 把花菜切成小块状,西兰花切成小块状待用.锅里放油,烧热,放点葱进去爆香,再把花菜倒进锅里翻炒片刻

3. 等花菜快熟时,把熬好的虾汤倒进去,煮约五分钟,然后放入鸡精即可出锅拉!

PS:如果不喜欢喝太浓的汤的话,可以少放一些虾头哦~因为熬虾头的时候可以熬出很多油的哈... 这道汤是以前老妈在家做过给我吃的,现在回想起来还流口水。。。嘿嘿 这道汤味道很浓郁,很适合夏天喝啊~~~~

材料:排骨500克、黄豆50克,玉米半个,胡萝卜一个、生姜适量

调料:油盐糖料酒老抽味精 做法:

1、将买回来的肋排清洗干净,切小块备用;

2、将洗好的黄豆沥干水分;

3、胡萝卜去皮切块,玉米切段;

4、炒锅上火,放油烧至6成热,下生姜片,肋排过油炒至肉变白;

5、调入适量盐、糖、料酒、生抽老抽翻炒均匀,倒入没过材料的开水,盖上锅盖转小火焖半小时;

6、再放入胡萝卜和玉米,继续加盖小火焖煮20分钟;

7、最后撒入葱花,调匀即可。

窦雯淼窦雯淼优质答主

作为一个四川人,我是不太爱吃蔬菜的(不是不爱,是吃的少)所以一般买的花菜都是用来做泡菜用的~ 然后看到题主问“绿色花菜怎么做”我就忍不住想来答一下.... 其实我觉得题主说的这种绿色的西兰花可能是有农药或者是化肥什么没洗干净啊什么的吧,因为现在市面上卖的一般都是有虫眼或者无虫眼的(当然也有长得好看但虫子多的)但是这样肯定有农药啊而且农药肯定是洗不掉的嘛 那为什么还要买呢? 因为这是有机的啊! 现在很多水果蔬菜都开始追求有机了,虽然价格有点贵但是我感觉还是吃的健康放心一点吧 不过这也不是全绿的全黄的,比如包菜和娃娃菜就是白的,还有菠菜也是绿的,这些是不是就有农药了呢?

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