燕麦米怎么煮好吃?

岩丁年岩丁年最佳答案最佳答案

1、材料:即食燕麦50g,牛奶250ml,白糖适量. 做法 (1)将即食用燕麦提前浸泡3小时待用; (2)把泡好的麦片和牛奶放入榨汁机中打碎成糊状,然后加入适量的白糖拌匀即可; (3)吃时可根据个人喜好加些糖或蜂蜜口感会更好哦!

2、用豆浆机打粥的功能就好了:

原料:燕麦米+小米+黄豆(或黑豆) 作法: 先将黄豆洗净用清水泡一晚; 然后将所有原料倒入豆浆机的杯中,加水至水位线 按“五谷豆浆”键,等待自动完成即可 也可根据口味加糖哦!

3、食材:燕麦米40克、大米30克、绿豆10克、薏米5克、陈皮适量。

调料:冰糖

做法

1.将薏米和绿豆清洗干净备用,燕麦米和大米洗净后用水浸泡30分钟。

2.将浸泡过的燕麦米和所有辅料一起放进锅中,加入适量水大火煮开再转小火煮至熟软,加入冰糖融化即可食用

4、主料:糙米4杯,燕麦米1杯,红米1杯 配料:盐,橄榄油少许 制作过程: 一、淘米。洗米时不要用力搓,以免损害营养元素。二、浸泡。将糙米、燕麦米、红米分别用清水浸泡一夜。这样在煮饭的时候更容易煮熟,而且味道也会更加绵长浓厚。三、煲制。将洗好的米放入电饭煲中加入适量的水,注意糙米的吸水率较高,水量比平时煮饭的量少一些,待煲开后改用文火煲2个小时左右就可以了,最后撒上一点盐和几滴橄榄油调味就可以吃了。

5、【菜名】燕麦米粥

【特点】香滑可口,甜而不腻

【工艺】煮

【主材】燕麦米6汤匙,黄砂糖8汤匙

【做法步骤】 1、先浸燕麦米2小时或以上使其吸收水分。

2、然后把燕麦米和水放入高压锅煮约半小时即成。

3、可调以黄砂糖增添风味。

优质答主

1.首先你要买的是纯燕麦,而不是燕麦片; 2.你买的燕麦是熟的(超市里有卖熟的燕麦的)还是生的呢?如果是生的燕麦那就麻烦大了……因为生燕麦是没有办法煮熟的啊!只有用高压锅把水烧沸腾了才能煮熟哦~当然这也很累人很费时间而且也不是很好吃啦~所以建议楼主不要生吃燕麦哈…………………

3.既然已经买了熟了的了就简单咯~~只需要在锅里倒好热水然后放几勺熟燕麦就可以了(其实你可以直接放在豆浆机里打烂再喝更营养也更方便啦-_-||如果打成糊状的话也可以加些牛奶或者酸奶什么的调一下味道会更好哟) 我个人推荐你用高压锅来焖燕麦粥(๑乛◡乛๑)

4.最后就是熬了——小火慢炖,直到变成一碗香喷喷、滑溜溜的燕麦粥为止╮( ̄▽ ̄)╭ 这时候就可以盛出来喝了……

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