1、鸡汤泡饭 备料：土鸡、葱、姜，米适量。做法：把米冲洗干净浸泡半小时；土鸡洗净砍件备用；姜切片，葱切段。 锅里放冷水和姜片，水开后放入鸡块飞水去血沫后捞出。 把沥干水分的鸡块放入锅中，加入适量料酒（可以去腥增香），大火煮开再转小火慢炖一小时左右。
其实白菜和土豆相克这个说法，并没有科学道理，白菜和土豆的营养成分并不冲突。而且平常生活当中，我们也经常吃二者结合的菜肴，未有听说有什么异常。大家之所以认为白菜和土豆相克，很可能是吃了二者之后出现了不适反应，比如腹痛、腹泻、呕吐等。
1、鸡汤泡饭 备料：土鸡、葱、姜，米适量。做法：把米冲洗干净浸泡半小时；土鸡洗净砍件备用；姜切片，葱切段。 锅里放冷水和姜片，水开后放入鸡块飞水去血沫后捞出。 把沥干水分的鸡块放入锅中，加入适量料酒（可以去腥增香），大火煮开再转小火慢炖一小时左右。
其实白菜和土豆相克这个说法，并没有科学道理，白菜和土豆的营养成分并不冲突。而且平常生活当中，我们也经常吃二者结合的菜肴，未有听说有什么异常。大家之所以认为白菜和土豆相克，很可能是吃了二者之后出现了不适反应，比如腹痛、腹泻、呕吐等。