喝龙眼蜂蜜有什么功效?

尉依歆尉依歆最佳答案最佳答案

养血安神:桂圆肉、蜂蜜自古就是“补血佳品”,而“血能养神”,两者相配,补足心血,具有良好的宁心安神之效。对于神经衰弱、失眠多梦、心血不足、身体虚弱之人,是较好的药膳滋补方。

补虚强壮:两者搭配,对于劳伤、病后、产后、老年体弱等气血不足所致身体虚弱、倦怠乏力、腰腿酸软等,有较好的食疗保健作用。

美容养颜:桂圆肉、蜂蜜有“美颜良药”之称,其所含丰富葡萄糖、维生素C、维生素A,具有极佳的补气血、养肌肤、祛皱纹、润肠通便、美容养颜之功。

润肺止咳:桂圆肉性味甘温,蜂蜜性味甘平,两者合用,对于素体肺气不足或肺气虚损所致咳嗽痰多、少气懒言、乏力、自汗等症状,经常服用,可获良效。

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