枣树皮泡水有什么功效?
《本草纲目》中记载:“枣皮治肾经虚损,腰膝疼,去阴汗,坚齿发”,对肾虚眩晕有良好疗效。另外,据现代医学研究表明,经常让皮肤浸泡在温热的枣皮水中,除了有润泽肌肤的功效外,还能促进人体新陈代谢,起到美容、瘦身的作用。
具体操作方法是:将鲜枣皮1000-1500克,放在15-20公斤的水中,浸泡半小时以上;然后上火加热煮沸3-5分钟,再冷却10分钟左右,当水温适宜时,即可进行擦浴或淋浴。使用时最好闭目养神10-15分钟,然后到阴凉处活动片刻后再干其他事情。每周坚持使用1-2次即可。