瓜子油和菜籽油有什么作用？
瓜子油有如下作用：降血压、降血脂、保护心脑血管、抗癌作用、抗氧化作用、预防糖尿病、润肠通便、保护胃粘膜。
菜籽油有如下作用：菜籽油中含有芥酸和菜籽毒蛋白等有毒物质，人体吸收过多之后，容易引起多种心律不齐等心血管疾病，还会有一定的致癌作用。因此不建议长期食用。另外对于高血脂和高血压人群，也最好是少吃菜籽油。
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瓜子油有如下作用：降血压、降血脂、保护心脑血管、抗癌作用、抗氧化作用、预防糖尿病、润肠通便、保护胃粘膜。
菜籽油有如下作用：菜籽油中含有芥酸和菜籽毒蛋白等有毒物质，人体吸收过多之后，容易引起多种心律不齐等心血管疾病，还会有一定的致癌作用。因此不建议长期食用。另外对于高血脂和高血压人群，也最好是少吃菜籽油。